2026年秋季·尖子生专用

人教版高一英语新教材·秋季培优课程设计方案

周周有招 · 16讲完整体系

整体设计理念

本课程采用“倒推式教学设计”：从2026年新高考命题趋势出发，反推每单元的核心考点，再精确到每一讲的教学目标与活动设计。

秋季共16讲（每讲120分钟，含2课时），完成人教版必修第一册全部内容（含Welcome Unit、各单元Project及Workbook核心训练），并在第8讲和第16讲分别设置期中、期末冲刺专题，确保学生在学校考试中实现分数突破。

2026年新高考三大变化对本课程的指导：

· ● 阅读末篇改为简答题（非选择题）→ 每讲阅读课必须训练“信息定位+精准转述”

· ● 语法填空权重增加，短文改错取消 → 语法教学必须在完整语篇中进行

· ● 写作取消"李华"人设，话题更贴近真实生活 → 训练独立审题与多样化文体

每讲固定结构（120分钟分配）：

写作梯度设计说明：本课程写作任务遵循"写→改→扩"递进模式。每单元首次写作后，在后续讲次中安排改写升级环节，帮助学生从"完成写作"走向"精通写作"。

尖子生差异化训练细化：每讲环节三均设有"⏱️限时挑战"任务（如3分钟句子骨架提取、5分钟信息定位等），模拟高考时间压力；挑战层作业增设"命题人视角"任务或"产出型"任务，促进高阶思维发展。

语音教学系统整合：每单元Pronunciation板块融入对应讲次的听力训练中，不再孤立处理；第8讲和第16讲各设5分钟"语音总复习"微模块，强化连读、弱读、语调等高考听力核心技能。

第1讲：高中英语新征程——Welcome Unit（全板块）

高考考点对标：语音识别能力（听力第一部分）、基本句型结构（语法填空基础）、自我介绍类写作（应用文）。

教材覆盖：Welcome Unit全部内容，包括：校园场景听力（Registration/First Impressions）、语音（元音发音）、基本句子结构（SV/SVO/SP/SV IO DO/SVOC/SVA/There be）、学生档案写作。

教学设计思路：本讲核心目标是帮助学生完成"初中英语"到"高中英语"的思维切换。高中英语的核心变化在于——从"知识型"转向"能力型"。

环节一：高考考点链接（5分钟）

直接向学生展示2026年新高考英语试卷结构（听力30分+阅读50分+语言运用30分+写作40分），点明：高中英语不是初中英语的延续，而是一次"降维打击"。每节课都会明确告诉学生：今天学的这个板块，在高考中对应哪道题、多少分。同时介绍本课程"写→改→扩"写作梯度模式。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：听力策略

使用教材中Amy注册、选课的三段对话。训练方式：播放Conversation 3，让学生完成教材中的表格后，追问三个问题——

· Why does Amy choose IT instead of Art?（信息筛选）

· What can we infer about Ms Li's job?（推理判断）

· If you were Amy, which course would you choose and why?（观点输出）

板块B：基本句子结构

这是整个高中语法填空的根基。2026年新高考语法填空共15分（含3分词形变化）。用教材中的八个句子做"骨架提取训练"：让学生划出每句的S（主语）和V（谓语动词），再标注其他成分。尖子生必须做到"⏱️10秒钟内完成一句的骨架提取"。

板块C：语音导入——元音发音

以教材元音分类为起点，系统展示A/E/I/O/U的长短音规律，并补充高考高频词的发音辨析（如：record作名词/动词时的重音变化），建立"发音→听力辨音→拼写"的联动意识。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：句子成分诊断（⏱️限时8分钟）

给出5个包含典型错误的句子（如缺少主语、双谓语、从句无引导词），让学生诊断并改正。例如：Although he was tired, but he kept working.（连词重复）

训练2：听力推理升级（⏱️限时12分钟）

播放一段高一新生入学的高仿真对话（自制音频），包含3处"言外之意"，要求学生记录推断过程。

训练3：语音与拼写的联动（⏱️限时10分钟）

以教材中的元音分类为起点，扩展到高考高频词的发音辨析，完成"听音选词"限时挑战。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：学生档案写作

不同于教材中Ann和Thando的简单模板，要求尖子生写一份"能上哈佛申请系统的学生档案"——包含：学术兴趣、最骄傲的成就、最想解决的问题、未来十年的人生愿景。写作完成后，两人一组互相"面试"，用教材中的正式/非正式问候语进行角色扮演。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

分层作业：

· 基础层：完成教材词汇练习，背诵Welcome Unit所有黑体词

· 进阶层：用教材中八种句型各造一句，主题为"My First Day at Senior High"

· 挑战层（命题人视角）：阅读Workbook中"The Face-down Generation"，用SV/SVO/SP等句型分析其中三个长难句的结构，并尝试为这三个句子设计语法填空空位

第2讲：青少年生活（一）——阅读与思维（Unit 1）

高考考点对标：阅读理解主旨题与细节题、阅读七选五的语篇衔接、skim阅读策略（对应2026新高考阅读提速要求）。

教材覆盖：Unit 1 Opening Page + Reading and Thinking: "The Freshman Challenge"

教学设计思路：Unit 1的主题是"Teenage Life"，核心阅读语篇是Adam的成长故事。对于尖子生，不能停留在"读懂故事"层面，而要上升为"理解作者的写作逻辑"。

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考阅读部分最大的变化是：C篇和D篇的篇幅增加至380-420词，且末篇改为简答题（非选择题）。这意味着学生必须在15分钟内完成"阅读→理解→提取→转述"的全链条。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：预测策略激活（Predict content）

用Adam的文本做示范：只看标题"The Freshman Challenge"和图片，让学生预测——这篇文章会写几个方面？每个方面可能写什么？

板块B：Skim训练（⏱️60秒挑战）

用教材文本进行"60秒skim挑战"：学生只有60秒时间浏览全文，然后回答三个问题——1. How many aspects of challenge does Adam mention? 2. What is the topic sentence of each paragraph? 3. What is the writer's attitude towards senior high school?

板块C：深度文本分析

逐段拆解Adam的故事，重点分析"作者的写作意图"。Paragraph 1："topic sentence + supporting details"结构；Paragraph 2：关注recommend that I should sign up中的虚拟语气；Paragraph 3："挫折-应对"叙事模型（tried→failed→unhappy→won't quit→found alternative）；Paragraph 4：长难句骨架提取。

板块D：听力微模块——Camps与未来计划（新增）

播放教材中Cao Jing和Max关于Adventure Camp的对话（24页），引导学生捕捉"We'll learn survival skills"、"I'm going to give a speech"等将来表达，为Unit 2现在进行时表将来做口语铺垫。同时训练"Listen for main ideas"策略。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：七选五衔接训练（⏱️限时12分钟）

将Adam的文本删去三句话（分别位于段首、段中、段尾），让学生从七个选项中选出最合适的填入。训练焦点：逻辑连接词、指代关系、语义场衔接。

训练2：简答题模拟（⏱️限时10分钟）

根据2026新高考阅读末篇简答题的要求，设计三个问题，要求学生用完整句子作答，且不能用原文原句照抄（训练转述能力）。

训练3：词汇的语境化学习（⏱️限时10分钟）

要求学生在Adam的文本中找到recommend、challenge、confusing、sign up等词的原句，然后造三个新句子，且这三个句子要能连成一段连贯的话。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：我的"The Freshman Challenge"

仿照Adam的文本结构，写一篇题为"My Freshman Challenge"的短文，200词左右。要求：必须使用本课学到的至少8个新词汇；必须包含一次"挫折-应对"的叙事；结尾必须表达对未来的态度。完成后两人互评，并根据同伴反馈进行第一轮改写。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：教材词汇填空完成，语法练习（Noun/Adjective/Adverb Phrases）

· 进阶层：将Adam的故事压缩为80词的概要（训练信息提取能力）

· 挑战层（产出型）：采访一位高二学长/学姐，记录他们高一时的挑战，写成150词的采访报告

第3讲：青少年生活（二）——语法与写作（Unit 1）

高考考点对标：语法填空中的名词短语/形容词短语/副词短语识别、建议信写作（应用文）。

教材覆盖：Unit 1 Grammar（Noun/Adjective/Adverb Phrases）+ Reading for Writing（A Letter of Advice）+ Workbook相关练习

教学设计思路：本讲是Unit 1的语法+写作整合课。尖子生学语法的正确方式是"在写作中用出来"，而非"死记规则"。

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考语法填空共15分，其中约3分直接考查短语层面的知识。建议信是高考应用文的高频体裁，Susan Luo的回信是极佳的范本。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：名词短语/形容词短语/副词短语

教学切入点：识别训练（标出所有NP、AdjP、AdvP并说明句法功能）、升级训练（用短语进行扩写升级）、易错点预警（形容词短语和副词短语的区别）。

板块B：建议信写作

Susan Luo的回信是高考建议信的完美范本。引导学生分析其结构：

板块C：建议信的语言特征

建议信的核心语言特征是"委婉性"。对比三句话的力度差异，总结"委婉建议表达库"。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：短语在语法填空中的应用（⏱️限时10分钟）——给出一篇含10个空的短文（改编自Workbook），其中4个空考查短语知识。

训练2：建议信的变式训练（⏱️限时12分钟）——让学生针对同一个问题，分别写三个版本的建议（同龄朋友/学弟学妹/长辈），体会语气差异。

训练3：Workbook拔高训练（⏱️限时10分钟）——阅读"Talking Teens"专栏的家长来信，选择一封写回信，要求识别来信者的真实需求。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：真实场景建议信写作

假设学校即将推行"禁止学生在校使用手机"政策，你的同桌对此非常不满。请你写一封建议信（120词左右），帮助他/她看到这项政策的积极面。写完后进行"同伴评审"，并根据评审意见进行第二轮改写（与第2讲写作形成"写→改"梯度）。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成语法练习和单元词汇练习

· 进阶层：用三类短语写一篇短文

· 挑战层（命题人视角）：选择一封家长来信写正式回信（200词），使用至少5种不同的建议表达，并标注出所有名词短语

第4讲：青少年生活（三）——词汇与单元整合（Unit 1全单元复习）

高考考点对标：高一期中考试前单元整合复习、词汇的构词法（合成词/派生词）、阶段性学习成果检测。

教材覆盖：Unit 1全单元复习 + Workbook核心练习 + Project（Set Up a Student Club）

教学设计思路：本讲为Unit 1的单元整合课，同时也是期中考试前的第一次大型复习。目标是将"零散知识点编织成知识网络"。

环节一：高考考点链接（5分钟）

告知学生：任何单元学习都必须经历"输入→加工→输出"的完整闭环。本讲的目标是"将零散知识点编织成知识网络"，并预告第8讲将进行期中考试（涵盖Welcome Unit + Unit 1 + Unit 2）。

环节二：单元知识网络构建（40分钟）

板块A：词汇网络图——将Unit 1的词汇分为四个子网络：学术类、活动类、情感类、动作类。要求从每个子网络中选2个词，编成一个连贯的故事（限时5分钟）。

板块B：词法深度拓展——系统讲解合成词的三种构成方式：名词+名词、形容词+名词、副词+名词。

板块C：重点句型过关——对Unit 1的4个关键句型进行"知识卡片"整理：①recommend that sb (should) do ②make/leave + 宾语 + 形容词 ③get used to doing ④not only... but also...

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：完形填空逻辑训练（⏱️限时12分钟）——选用一篇关于"美国高一新生适应期"的完形填空（改编自Workbook），重点分析选项之间的逻辑关系。

训练2：语法填空综合训练（⏱️限时13分钟）——给出一篇150词左右的短文（主题：Teenage Life），设置10个空格，涵盖动词时态/语态、词形变化、连词/引导词、介词/冠词、短语结构。

训练3：语境中的易混词辨析（⏱️限时8分钟）——对Unit 1的高频易混词进行深度辨析，每组词造3个句子，形成"最小对比对"。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：学生社团创设方案（Project）

四人一组，模拟Project任务：创设一个新社团。步骤包括选定社团类型、设计方案（社团名称、口号、目标、活动内容、成员要求）、制作海报、模拟招募演讲（每人1分钟，必须使用本单元学到的词汇和句型）。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成"Reflecting"板块自我评估和Workbook基础练习

· 进阶层：将本单元所有词汇按"词性"分类整理并写出例句

· 挑战层（产出型）：设计一份"Unit 1单元测试卷"交换给同学完成

第5讲：环游世界（一）——听力与旅行准备（Unit 2）

高考考点对标：听力中的"关键词聚焦策略"（Focus on key words）、旅行主题词汇、现在进行时表将来。

教材覆盖：Unit 2 Opening Page + Listening and Speaking + Pronunciation

教学设计思路：Unit 2的主题是"Travelling Around"，属于"人与自然"主题语境。高考阅读和听力中，旅行类素材是高频出现的。

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考听力共30分，其中约30%涉及"旅行/交通/预订"场景。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：旅行准备词汇——将学生分为两组，进行"旅行准备接力赛"。

板块B：关键词聚焦策略（Focus on key words）——用Paul和Meilin的对话做训练，分三步：听前预测→听中抓关键词→听后信息重组。

板块C：现在进行时表将来——尖子生需注意三个易混淆点：be doing vs. will do；come/go/leave/arrive等位移动词用现在进行时表将来最自然；be doing vs. be going to do。

板块D：语音——辅音连缀和连读——重点训练"vowel + consonant"的连读和弱读词（to, for, of, can等），为听力辨音打下基础。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：听力中的同义转述（⏱️限时10分钟）——给出3组听力原文与选项，让学生匹配同义转述关系。

训练2：现在进行时表将来的句子写作（⏱️限时12分钟）——给出8个旅行场景，要求用be doing形式造句。

训练3：语音中的连读和弱读实战（⏱️限时10分钟）——播放包含连读和弱读的句子，学生听后复述并标注连读位置。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：为外教设计中国旅行计划

假设学校来了一位外教Mr. Smith，他想在国庆假期去中国的一个城市旅游。请你向他推荐一个目的地，并口头说明理由。要求使用至少3个旅行准备词汇、至少2个be doing表将来的句子。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成听力练习和语法练习

· 进阶层：写一份"Travel Preparation Checklist"使用be doing表将来

· 挑战层（产出型）：录制一段2分钟的英语音频介绍梦想旅行目的地

第6讲：环游世界（二）——阅读与旅游推荐（Unit 2）

高考考点对标：阅读语篇类型识别（encyclopedia vs. brochure）、旅游推荐类应用文写作。

教材覆盖：Unit 2 Reading and Thinking（Travel Peru）+ Reading for Writing（A Travel Plan to Xi'an）+ Workbook "Be a Good Tourist"

教学设计思路：本讲的核心是"语篇类型意识"的培养。

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考阅读中，百科全书类文本和广告/手册类文本的阅读策略完全不同。前者需要"概览→定位→提取"，后者需要"浏览→比较→决策"。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：百科全书 vs. 手册——让学生30秒浏览教材中关于Peru的百科介绍和Travel Peru的游览手册，快速判断文体。对比分析语言风格、句法特征、内容侧重、时态使用、人称视角的差异。将学生分为四组，每组负责一个目的地（Amazon Rainforest / Machu Picchu / Cusco / Lake Titicaca），完成教材表格后各组派代表"推销"自己的目的地。

板块B：阅读策略——Recognise Text Type——尖子生需要养成"读前识别文体"的习惯。

板块C：现在进行时的写作应用——Richard的邮件是现在进行时表将来的绝佳范例。逐段分析：第1段用现在进行时表示已确定的计划；第2段planning to和going to交替使用避免重复；第3段更加具体的安排仍用现在进行时；第4段情感用情态动词表达，时态混用显示语言的地道性。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：多文本快速信息提取（⏱️限时10分钟）——给出一组关于"云南旅行"的多文本（百科介绍+宣传手册+游客游记），5分钟内完成文体判断和信息提取。

训练2：现在进行时的深度辨析（⏱️限时10分钟）——给出8个句子，判断每句是"计划"还是"预测"还是"临时决定"。

训练3：Workbook拓展——"Be a Good Tourist"（⏱️限时12分钟）——阅读Workbook中"Be a Good Tourist"一文，完成事实（F）与观点（O）的辨析练习。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：写一封旅行计划邮件

以Xiao Li的身份回复Richard，介绍自己的国庆旅行计划。要求使用Richard邮件中的结构模板、至少5个现在进行时表将来的句子、体现个人情感。完成后交换阅读，根据同伴反馈进行改写升级。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成教材表格和预订电话对话练习

· 进阶层：写200词旅行计划邮件

· 挑战层（产出型）：设计一份英文旅行宣传手册（brochure），图文并茂，至少包括4个景点推荐

第7讲：环游世界（三）——预订与细节（Unit 2收尾）

高考考点对标：听力中的预订场景（Making reservations）、旅游类应用文的细节描写。

教材覆盖：Unit 2 Listening and Talking（Making reservations）+ Unit 2 Workbook精选练习 + Reflecting

教学设计思路：本讲是Unit 2的收尾。预订场景是高考听力必考内容，细节描写是写作提分关键。

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考听力中，"预订场景"是必考内容（尤其Section 1和Section 2）。涉及的话题包括：酒店预订、机票预订、餐厅预订、演出购票等。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：预订场景听力——分三步：听前预测→听后总结（总结"预订电话"的对话结构）→语言点精讲（business class和economy是高频考点）。

板块B：旅行词汇拓展（Workbook）——Workbook中的复合词练习（guidebook, waterfall, highway, sightseeing, passport, overnight, rainforest, Greenland）是Unit 2词汇的重要补充。

板块C：Unit 2单元回顾与Reflecting——完成教材Reflecting板块，引导学生自我评估本单元学习效果。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：预订场景综合听力训练（⏱️限时12分钟）——播放一段高仿真预订场景对话（酒店预订），完成预订信息表格。

训练2：旅游计划中"细节描写"的升级（⏱️限时13分钟）——对比低版本和高版本句子，尖子生需掌握三种方法：加感官细节、加情感反应、加背景知识。要求学生将第6讲写作中的2-3个句子进行细节升级。

训练3：Unit 1-2综合词汇检测（⏱️限时8分钟）——快速检测Welcome Unit+Unit 1+Unit 2的核心词汇（20个填空，限时10分钟）。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：模拟预订电话

两人一组，模拟预订电话角色扮演。场景：致电旅行社预订"国庆西安三日游"的旅行套餐。完成后互换角色。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成"Reflecting"板块自评和Workbook基础练习

· 进阶层：写200词"理想旅行"计划包含预订细节

· 挑战层（产出型）：设计一份"Travel Budget Sheet"包括各项费用预估

第8讲：期中实战冲刺——Welcome Unit + Unit 1 + Unit 2全真模拟

高考考点对标：期中考试全真模拟、阶段性能力评估、查漏补缺。

教材覆盖：Welcome Unit + Unit 1 + Unit 2全单元综合 + 期中试卷

教学设计思路：本讲是秋季学期的第一次大型考试。试卷严格参照2026年新高考题型和难度。

环节一：考试说明与考前策略（10分钟）

考试说明：考试时间120分钟（与2026新高考全国卷时长一致），总分120分（不含听力则为90分），题型结构完全参照2026年新高考题型。

考前策略提示：①听力发卷后先浏览题目预测场景；②阅读先看题目带着问题读文章；③语法填空先通读全文再填空；④写作先花5分钟列提纲再动笔。

语音总复习微模块（5分钟）：快速回顾Welcome Unit元音发音和Unit 2辅音连读规则，播放3组最小对比对（ship/sheep, live/leave, full/fool），学生听后辨别。

环节二：期中考试（80分钟）

正式考试（试卷已提前印制好，含听力音频）。考试期间，教师巡考并记录学生答题习惯。

环节三：考试后即时反馈（15分钟）

第一步快速估分；第二步错误归因（知识型错误标记K、策略型错误标记S、心理型错误标记P）；第三步个性化诊断（每个学生领取"个人学习诊断报告"）。

环节四：错题精讲与补救（10分钟）

选择错误率最高的3-5道题进行精讲，重点不是"这个题选什么"，而是"为什么错"。

环节五：课后巩固布置（5分钟）

· 基础层：整理期中考试错题抄入错题本

· 进阶层：就失分最多的题型额外加练同类题3道

· 挑战层（产出型）：设计一套"期中考试复盘笔记"包含收获、不足、改进计划

第9讲：运动与健康（一）——阅读与传奇人物（Unit 3）

高考考点对标：人物传记类阅读（高考C/D篇高频体裁）、阅读中的预测策略（Make predictions）、长难句分析。

教材覆盖：Unit 3 Opening Page + Reading and Thinking: "Living Legends"

教学设计思路：人物传记是高考阅读最常考的体裁之一（近5年出现频率约40%）。

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考阅读中，人物传记类文章的考查重点有三：人物经历的时间线、人物的精神品质、人物的社会影响。"Living Legends"完美覆盖了这三个考点。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：预测策略激活（Make predictions）——看标题和照片，预测文章内容，快速阅读全文验证预测。

板块B：人物传记的文本特征分析——人物传记的典型结构：总起→分述→升华。分别拆解郎平部分（三个平行结构As a player... As a coach... As a person...）和乔丹部分。

板块C：长难句突破——精选教材中的同位语句、让步状语从句、非限制性定语从句进行骨架提取训练（⏱️限时10秒/句）。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：人物传记类阅读专项（⏱️限时12分钟）——给出一篇关于某位中国运动员的传记短文（如苏炳添、全红婵），完成时间线梳理、精神品质归纳、内容推断。

训练2："S/I/E"深度辨析（⏱️限时10分钟）——教材活动2要求学生区分S（stated）、I（inferred）、E（experience），追加练习5个陈述让学生标记。

训练3：人物描写的语言升级（⏱️限时10分钟）——对比低配版和高配版的人物描写，拆解写作技巧。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：写"我心目中的体育传奇"

选择一位崇拜的运动员，写一篇150词左右的短文，要求开篇用"As a... As a... As a..."结构定位人物、介绍人物遇到的至少一次挑战、引用人物的一句名言或价值观、结尾说明人物的社会影响。完成后两人互评，进行改写升级。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成S/I/E练习和词汇练习

· 进阶层：用教材人物传记结构写一位中国运动员（150词）

· 挑战层（命题人视角）：将郎平和乔丹的故事压缩为各80词的概要，并为每篇概要设计2个阅读理解题

第10讲：运动与健康（二）——语法与健康生活（Unit 3）

高考考点对标：附加疑问句（Tag Questions）在口语和听力中的应用、"健康生活方式"主题写作。

教材覆盖：Unit 3 Grammar（Tag Questions）+ Reading for Writing（Going Positive）+ Workbook "Cool Cold Sports"

教学设计思路：本讲将语法（附加疑问句）与写作（健康生活方式）进行整合。

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考听力中，附加疑问句是重要的"语气判断"信号。说话人用升调还是降调，能反映出是"真心询问"还是"寻求认同"。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：附加疑问句——分四步：形式识别（规则："前肯后否，前否后肯；时态一致，人称一致"）、语调功能（升调↗表示不确定真心询问，降调↘表示较为确定寻求认同）、附加疑问句的回答（重点训练"与中文习惯相反"的情况）、综合练习。

板块B：健康生活方式写作（Going Positive）——Kayla的"Going Positive"是一篇典型的"个人改变"类叙事文，分析其结构（过去的困扰→转变的契机→采取的行动→积极结果）和写作技巧。

板块C：表达相似与差异的语言工具——分类整理表示相似和表示对比的衔接词。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：附加疑问句在听力中的应用（⏱️限时10分钟）——播放包含多个附加疑问句的对话。

训练2：Workbook拓展——"Cool Cold Sports"（⏱️限时12分钟）——阅读Workbook中"Cool Cold Sports"一文，完成阅读理解题。

训练3：对比衔接词的填空训练（⏱️限时10分钟）——给出一段关于"健康饮食改变"的短文，填入适当的衔接词。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：写"我的健康改变故事"

写一篇150词左右的短文，描述自己在饮食/运动/压力管理/自信方面的一次积极改变，使用"过去的问题→转折点→具体行动→积极结果"的结构，至少使用3个对比衔接词。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成附加疑问句练习和单元词汇练习

· 进阶层：用"Going Positive"结构写200词健康生活方式短文

· 挑战层（产出型）：将教材阅读短文（关于体育与儿童成长）压缩为80词的概要

第11讲：运动与健康（三）——听力与讨论（Unit 3收尾）+ Project

高考考点对标：听力中的"主旨大意理解"（Listen for main ideas）、口语中的同意与不同意表达。

教材覆盖：Unit 3 Listening and Speaking + Listening and Talking（Sportsmanship）+ Project（Survey on sports interests and needs）

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考听力Section 1（短对话）主要考查"主旨大意"和"细节获取"。本讲的"Listen for main ideas"策略是解决Section 1的核心方法。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：听力策略——抓主旨——播放Shen Qi与Amy关于e-sports的对话和Adam与Julie关于"Blue Paint Run"的对话，完成主旨抓取和关键信息提取。

板块B：口语表达——同意与不同意——分类记忆：强烈同意、一般同意、部分同意、礼貌不同意、强烈不同意。

板块C：体育精神讨论——以教材中Cao Jing、Lily、Max关于体育精神的三种观点为话题，组织小组讨论。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：听力中的"言外之意"训练（⏱️限时10分钟）

训练2：体育精神辩论（⏱️限时12分钟）——以教材三个观点为话题，组织5分钟小型辩论。

训练3：Project准备——设计调查问卷（⏱️限时10分钟）——小组合作设计一份关于"同学运动兴趣与需求"的调查问卷。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：关于"体育精神"的小组讨论

四人一组，就"著名运动员作弊应终身禁赛还是给予第二次机会"进行讨论。讨论结束后各组派代表进行1分钟观点陈述。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成听力题和"Reflecting"板块自评

· 进阶层：就"体育精神"话题写120词议论文使用3个以上表达

· 挑战层（产出型）：完成Project调查（采访至少3位同学），整理数据并撰写调查结果报告

第12讲：自然灾害（一）——阅读与语境理解（Unit 4）

高考考点对标：新闻报告类阅读（高考C/D篇高频）、语境猜测词义（Use context to understand new words）、概要写作。

教材覆盖：Unit 4 Reading and Thinking: "The Night the Earth Didn't Sleep" + Workbook "The Story of an Eyewitness"（拓展）

教学设计思路：本文是典型"新闻特写"体裁，语言生动、情感丰富，是高考阅读和概要写作的绝佳素材。

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考阅读中，新闻类文本的考查重点有三：信息定位（5W1H）、语篇衔接（时间顺序与逻辑连接）、作者态度（情感色彩与立场判断）。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：阅读前预测——看标题"The Night the Earth Didn't Sleep"和图片，提问预测。

板块B：文本结构与内容分析——全文结构梳理：Para 1震前异常现象→Para 2地震发生与即时破坏→Para 3震后惨状→Para 4救援行动→Para 5城市重建与启示。

板块C：语境猜测词义策略——策略1根据同义词/反义词猜测；策略2根据定义或解释猜测；策略3根据因果逻辑猜测。

板块D：长难句突破——精选文中各类从句进行骨架提取训练（⏱️限时10秒/句）。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：语境猜词专项训练（⏱️限时10分钟）——从教材文本中找出8个生词，不看词典仅凭上下文猜出词义并说明猜测依据。

训练2：新闻特写的语言特征分析（⏱️限时12分钟）——分析短句的使用、数字的大量使用、时间标记词、情感化词汇。

训练3：Workbook拓展——"The Story of an Eyewitness"（⏱️限时10分钟）——阅读Jack London的"The Story of an Eyewitness"，对比两篇新闻特写的异同。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：概要写作实践

将教材文本压缩为150词左右的概要。写作指导：删除细节、保留主干、用自己的话转述。完成后对照教材中的概要范例分析差异。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成语境猜词练习和阅读理解题

· 进阶层：将文本压缩为120词概要

· 挑战层（产出型）：收集近一年发生的某次自然灾害的新闻报道撰写150词新闻概要

第13讲：自然灾害（二）——语法与救援行动（Unit 4）

高考考点对标：限制性定语从句（Restrictive Relative Clauses that/which/who/whom/whose）在语法填空中的应用、灾难话题的写作词汇积累。

教材覆盖：Unit 4 Grammar（Restrictive Relative Clauses）+ Listening and Talking（Preparing for a Disaster）+ Workbook相关练习

教学设计思路：限制性定语从句是高中阶段最重要的语法项目之一，在语法填空、写作和阅读中无处不在。

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考语法填空15分中，至少2-3分直接考查关系代词和关系副词的选择。写作中使用恰当的定语从句是获得高分的标志之一。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：限制性定语从句——分四步：形式识别、关系代词的选用规则、关系代词省略的条件、只能用that的情况。

板块B：灾难安全指导——总结地震安全指引（Before/During indoors/During outdoors/After if trapped）。

板块C：灾难救援词汇拓展——动词与名词对应：rescue→rescue worker、trap→trap、survive→survivor、bury→burial、supply→supplies。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：定语从句语法填空（⏱️限时10分钟）——给出一段关于"2011年日本海啸"的短文，设置10个空。

训练2：定语从句的升级写作（⏱️限时12分钟）——给出简单句，让学生用定语从句进行合并升级。

训练3：定语从句与同位语从句的区分（⏱️限时10分钟）——通过对比句进行区分。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：撰写"家庭防灾指南"

为家庭准备一份英文版的"Disaster Preparedness Guide"，包含地震前应做的准备（至少3项）、地震中的应对方法（至少3项）、地震后的注意事项（至少3项）、应急包中应准备的物品（至少5项）。写作要求至少使用5个定语从句。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成定语从句练习和单元词汇练习

· 进阶层：写150词短文介绍一次自然灾害使用至少8个定语从句

· 挑战层（命题人视角）：将安全指导压缩为一份"Emergency Instructions Card"（50词以内），并为其设计3个语法填空空位

第14讲：自然灾害（三）——新闻写作与概要（Unit 4收尾）+ Project

高考考点对标：新闻报告类写作（对应新高考应用文）、概要写作的深化训练。

教材覆盖：Unit 4 Reading for Writing（Tsunami Hits Asia）+ Workbook精选 + Project（Give a presentation on natural disasters）

环节一：高考考点链接（5分钟）

2026年新高考写作部分可能考查"新闻概要"类任务。本讲训练的概要写作能力直接对应这个潜在考点。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：新闻报告的结构分析（Tsunami Hits Asia）——分析标准新闻报道的结构：Headline→Lead→Body→Quotes→Future。

板块B：概要写作的完整流程——步骤1阅读原文标记核心信息；步骤2用自己的话转述；步骤3检查信息完整性。

板块C：概要写作的语言特征——长度约为原文本的1/4到1/3、时态用一般现在时、客观性不使用第一人称、连贯性使用恰当的连接词。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：新闻阅读与信息提取（⏱️限时10分钟）

训练2：概要写作进阶训练（⏱️限时12分钟）——将"Tsunami Hits Asia"压缩为80词的概要。

训练3：新闻写作实践（⏱️限时10分钟）——将唐山地震文本改写为一篇新闻报道（含标题和导语）。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：Project——自然灾害展示 + 校园新闻写作

（1）小组进行自然灾害Project展示（每组3分钟）；（2）假设学校近期举办了一次"防灾演习"，写一篇100词的校园新闻报道。完成后小组内交换阅读并评选"最佳新闻稿"。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成概要写作和"Reflecting"板块自评

· 进阶层：将一篇中文新闻翻译为英文新闻概要（150词）

· 挑战层（产出型）：设计一份"Unit 4单元复习思维导图"涵盖词汇、语法、阅读策略和写作模板

第15讲：语言与文化（一）——阅读、听力与写作（Unit 5全板块整合）

高考考点对标：说明文阅读（高考C/D篇高频体裁）、指示代词指代关系（Reference）在阅读中的应用、阅读中的"扫读"策略（Scan）、英式美式英语辨析、学习类博客写作。

教材覆盖：Unit 5 Opening Page + Reading and Thinking（汉字演变）+ Listening and Talking（不同种类的英语）+ Reading for Writing（Learning English博客）+ Project（Create your own word bank）+ Workbook "Polyglots"（拓展）

教学设计思路：本讲将阅读（说明文）、听力（英式美式英语）、写作（学习博客）有机整合，确保单元闭环完整。

环节一：高考考点链接（5分钟）

高考阅读中的说明文占比约40%。阅读说明文的关键能力是"快速定位信息"（Scan）和"理解指代关系"（Reference）。

环节二：教材内容精讲（40分钟）

板块A：预测与扫读（Scan）——用3分钟扫读全文，找到关键信息。

板块B：文本结构与内容分析——全文结构梳理：Para 1汉字是中华文明延续的关键因素→Para 2汉字起源于图画文字→Para 3商朝文字成熟→Para 4秦始皇统一文字→Para 5汉字连接古今→Para 6汉字在当今世界的意义。

板块C：指代关系理解（Reference）——从教材文本中找出代词并说明其指代对象。

板块D：听力微模块——不同种类的英语（新增）——播放教材听力内容，介绍英式英语和美式英语在词汇上的差异。训练"Asking for clarification"功能表达。

环节三：能力拔高训练（35分钟）

训练1：文化类说明文阅读专项（⏱️限时10分钟）

训练2：定语从句的写作迁移（⏱️限时10分钟）——用教材文本作为范文，分析其中的定语从句，然后仿写句子。

训练3：博客写作准备——分析范文结构（⏱️限时12分钟）——阅读教材中Wang Le、Liu Wen、Jia Xin、Li Rui的论坛帖子（73页），分析每位学生的核心问题，总结博客写作的要素。

环节四：输出任务（30分钟）

任务：写一篇关于英语学习困难的博客

结合自身英语学习经历，写一篇150词左右的博客，描述自己遇到的最大困难，并给出1-2个解决思路或向读者求助。完成后两人互评，根据同伴反馈进行改写升级。

环节五：课后巩固布置（10分钟）

· 基础层：完成Scan练习和词汇练习

· 进阶层：将教材文本压缩为120词概要

· 挑战层（产出型）：完成Unit 5 Project"Create your own word bank"——选择本单元最难的20个词，制作带英文释义、例句和图示的个人词库。同时阅读Workbook"Polyglots"一文，概括Tim Doner的语言学习方法（150词）

第16讲：期末实战冲刺——Unit 3 + Unit 4 + Unit 5全真模拟

高考考点对标：期末全真模拟考试、全学期知识整合、综合能力评估。

教材覆盖：Unit 3 + Unit 4 + Unit 5全单元综合 + 全册语法总复习（含Welcome Unit和Unit 1-2核心词汇回顾）+ 期末试卷

教学设计思路：本讲是秋季学期的收官之战。通过全真模拟，帮助学生检验一学期的学习成果，并制定寒假的复习计划。

环节一：考前复习与策略（15分钟）

单元核心考点梳理：

Unit 3：阅读理解人物传记、语法附加疑问句、写作健康生活叙事。

Unit 4：阅读理解新闻特写、语法限制性定语从句、写作新闻概要。

Unit 5：阅读理解文化说明文、语法关系副词+介词+which、写作文化介绍短文/学习博客。

全册语法总复习：①基本句子结构 ②名词/形容词/副词短语 ③现在进行时表将来 ④附加疑问句 ⑤限制性定语从句。

核心词汇回顾（Welcome Unit + Unit 1-2）：快速过一遍exchange, lecture, register, anxious, concentrate, explore, confident, challenge, recommend, quit, responsible, schedule, apply, rent, pack, amazing, arrangement, extremely, source, unique, destination, admire, contact等词的搭配和用法。

语音总复习微模块（5分钟）：回顾全册核心语音规则——元音长短音、辅音连缀、连读弱读、附加疑问句语调、-ed词尾发音。

考试策略提醒：①听力先读题预测场景和内容；②阅读D篇简答题写完要检查语法和拼写；③语法填空注意词形变化；④写作先列提纲确保文章结构完整。

环节二：期末考试（80分钟）

全真模拟考试（试卷已提前印制，含听力音频）。试卷结构：听力30分+阅读理解50分+语言运用30分+写作40分。

环节三：考试后即时反馈（15分钟）

第一步快速批改；第二步错题归因；第三步全学期学习成果盘点——每位学生填写"秋季学期学习成果卡"。

环节四：试卷精讲（5分钟）

选择错误率最高的3道题进行精讲，重点讲"为什么错"和"怎样避免再错"。

环节五：寒假学习建议与秋季结课（5分钟）

寒假学习建议：①梳理全册词汇制作"个人词汇薄弱词表"；②精读3篇英文新闻（文化+科技+环境类）训练Scan和概要写作；③坚持每周2篇听力训练；④预习必修第二册的Unit 1-2。

结课寄语："高中英语不是一门需要'死记硬背'的学科，而是一项可以通过'刻意练习'掌握的技能。这个秋季学期，你们已经完成了从'初中生思维'到'高中生思维'的转变。寒假是弯道超车的最佳时机，期待下学期见到更强大的你们！"

附录一：全学期教学进度总览（修订版）

附录二：2026年新高考·秋季学期考点对标总览（修订版）

附录三：每讲固定教学模块设计标准（修订版）

环节一：高考考点链接（5分钟）

目标：建立"所学即所考"的认知

内容：明确告知本讲内容与高考的对应关系（题型+分值）

方式：教师直接陈述 + 学生简短记录（记入笔记本扉页"考点索引"）

环节二：教材内容精讲（40分钟）

目标：精准覆盖教材核心内容，含微模块补充

内容：Reading → 结构分析+长难句；Grammar → 规则+实例；Writing → 范文拆解+模板提炼；Listening → 策略+实战；Pronunciation → 融入听力或阅读环节

方式：教师引导讲解 + 学生同步完成导学案（含留白填空和即时练习）

环节三：能力拔高训练（35分钟）

目标：从"学会"到"会用"，含"⏱️限时挑战"标记

内容：3个递进式训练任务（基础巩固→能力提升→思维拓展）

方式：学生独立完成 + 教师巡视指导 + 典型错误全班点评

环节四：输出任务（30分钟）

目标：实现"输入→加工→输出"的完整闭环，含"改写升级"引导

内容：口语讨论/写作任务（每讲交替进行）

方式：个人完成 → 同伴互评 → 改写升级 → 优秀作品展示

环节五：课后巩固布置（10分钟）

目标：差异化巩固，满足不同层次需求

内容：基础层（教材练习）+ 进阶层（拓展写作）+ 挑战层（命题人视角或产出型任务）

方式：分层布置，学生根据自身情况至少选择两层完成

设计理念总结（修订版）

本课程设计的核心逻辑是"以终为始"——从高考的终点需求出发，倒推每一讲的教学目标和活动设计。16讲课程实现了三个"全覆盖"：

覆盖教材全部内容。Welcome Unit + Unit 1-5全部板块（含Listening、Reading、Grammar、Writing、Pronunciation、Project及Workbook核心练习）均被纳入教学设计，无一遗漏。教材中每个板块都被精准对应到某一讲的某个具体环节，确保学生完整经历"输入→加工→输出"的学习闭环。针对原方案遗漏的Unit 1 Listening and Talking、Unit 2 Workbook "Be a Good Tourist"、Unit 3 Project & Workbook "Cool Cold Sports"、Unit 4 Project & Workbook "The Story of an Eyewitness"、Unit 5 Listening and Talking & Reading for Writing & Project等板块，本次修订已全部补充到位。

覆盖2026新高考全部题型。听力、阅读（含简答题）、七选五、完形填空、语法填空、应用文写作、读后续写/议论文——每一类题型都在相应的讲次中得到针对性的策略训练和实践演练，且在第8讲和第16讲通过全真模拟进行综合检验。阅读D篇简答题训练由原4讲增至6讲，七选五由3讲增至4讲，读后续写/议论文由2次训练增至4次，确保薄弱题型得到强化。

覆盖词汇、语法、阅读、写作四大核心能力。每讲都包含至少一个词汇训练模块、一个语法应用模块、一个阅读策略模块和一个写作/口语产出模块。词汇在语境中习得，语法在写作中运用，阅读策略在实战中打磨，输出任务在真实场景中完成。语音教学以微模块形式系统融入各讲，并在期中期末集中复习，形成完整闭环。

尖子生的培养，不应止步于"知识储备"，更应进阶到"思维品质"和"学习能力"的养成。本课程每一讲的"能力拔高训练"环节，都在践行这一理念——让尖子生在"跳一跳才能够得着"的挑战中，完成从"解题者"到"思考者"的蜕变，最终在高考中实现从"优秀"到"卓越"的跨越。

人教版高一英语·秋季培优课程设计方案（修订完整版）| 2026年秋季·尖子生专用 | 16讲完整体系

设计理念：以终为始 · 周周有招 · 写→改→扩梯度递进