以心育心，以爱护航

——听屈卫国教授《教师压力管理及学生心理健康维护》有感  

曾满云

作为一名深耕教育一线的教师，今日有幸聆听湖南师范大学心理学系屈卫国教授的专题讲座，深感这是一场兼具专业深度与实践智慧的“心灵春雨”。屈教授从教师职业压力的科学认知到学生心理健康的系统维护，层层剖析，以心理学理论为基，以教育情怀为引，为新时代教师的专业成长与学生心理素养培育指明了方向。以下结合个人思考，从三方面总结感悟。

一、教师压力管理：从“负重前行”到“韧性生长”。

屈教授以教师“软实力”为切入点，指出教师都是有“硬实力“和“软实力”的人，且“软实力”更突出，情绪管理能力是一种重要的软资本。结合生活中的例子深入浅出快乐和成功很大程度上来自对自身局限性的知晓。

二、学生心理健康：从“问题干预”到“全人发展 ”

屈教授强调"心理健康教育不是修补问题，而是滋养生命"，这一观点与我工作室"全人教育"理念高度契合。讲座中关于"青少年心理危机的三级预防体系"（发展性预防→针对性干预→危机后支持）的阐述，为系统性开展心理健康教育提供了科学路径。

三、师生共生：构建教育场域的“心灵共同体”

屈教授提出的“师生心理同频共振”理念发人深省。教师不仅是学生心理健康的守护者，更应是积极心理能量的示范者。当教师能以稳定的情绪状态、开放的对话姿态与学生相处时，教育才能真正实现“一棵树摇动另一棵树”的深层影响。

屈教授的讲座如一面明镜，既照见教育者的责任与挑战，更折射出心理育人的希望之光。作为工作室一名核心成员，我深感肩上重任：唯有教师先成为“完整的人”，才能培育出快乐的学生；唯有构建起“压力可管理、心灵可对话、成长可支持”的教育生态，方能让每个生命在教育场域中绽放独特光彩。未来，我们将继续以心理学智慧赋能教育实践，让教育真正成为一场温暖的生命抵达。