教学包括“教”与“学”两个维度，因此教师的教研就要从这两个方向精进，一个方向指向教学对象学生，一个方向指向教师本身。

教育要让学生具备“适应自己终身发展和社会发展需要的正确的社会价值观、必备品格和关键能力”，而这个目标的实现和最大增值，就需要教师站在更高理念和理论的高度促使学生“唤醒、维持和促进”，就需要教师的专业需要不断成长，并进行深度学习！

教师的成长不是自然生长，而是需要学习，需要反思，需要研究转变新的理念，补充新的血液内容，学习新的手段采用新的策略，开阔新的眼界，达到新的高度，而这些都离不开站在理念和理论高处指引下的教研。而实际上教师的各方面高度就决定了他所教的学生的高度，故本文仅从教师精进自我的角度，谈谈如何让教研更好地促进自己的专业成长，以就教于各位大家和同仁。

一、改变教学理念，从理论和理念的高度指导教学已经刻不容缓

自20世纪80年代国家教育部副主任柳斌提出“素质教育”这一概念以来，我国的教育已经发生了翻天覆地的变化，但由于教育理念的滞后性和社会现实的功利性，导致我们的教育虽打着素质教育的大旗，但很大程度上却乐此不疲着应试教育，这就使社会期待的教育“立德树人”几乎完全匍匐在成绩的臂弯中，因此既然暂时克服不了教育的近视性和功利性，那么有责任担当的教育就该承担起既要满足“高分”的世俗需求，更要追求真正的“立德树人”的教育的终极要求，只有这样，才会实现“立德树人”和“绿色高分”的相得益彰，才会践行教育赋予教师的社会角色担当和神圣义务！而这一切的实现，离开了高瞻远瞩的理念和理论的正确指引，几乎不可能实现！

理念是行动的先导，因此教师通过教研提升自己的理念和理论，尽管是解决目前教育悖论现状的尴尬又无奈之举，但却是正确和有远见的正确之举！更是对教育的责任和担当之举！

二、教师的教研不是华而不实的噱头，而是深深根植于教育的低处

教师离不开课堂教学，但教师的教育天地又不仅仅局限于课堂，教师神游课堂之外，还是为了更好地服务于课堂和学生，因此教师的科研，从本质上来说，还是服务于课堂和学生的，所以教研不是脱离于课堂和教学，教研的隐形和显形的主阵地还是课堂和学生，明白了这一点，我们自觉进行的站在高处的教研就是充满活力和生机的。

三、教师教研的形式丰富多彩而且好处多多

研究中高考方向，让我们清楚新时代教育的根本任务是立德树人，培养什么人，永远是教育的首要问题，明白了这点，我们就不会好高骛远、南辕北辙，甚至犯刻舟求剑的神级错误！

研究课标明确中高考改革大势，是把“绿色高分”作为一个载体，发展学生的学科能力和核心素养才是教育的具体发展方向和培养目标！

研究中高考《考试说明》才能更好地把握教材主干知识，形成知识网络和链条，才能减轻学生负担，突出知识的重难点，也才能更好地对教材内容进行整合、归类与细化，才能做到事半功倍！

研究中高考试题，从而清醒地指导考试考什么，怎么考，考到什么程度，进而评估自己的教学水平距离中高考还有多远，并在此基础上揣摩中高考试题的设问方式、角度，答案的组织、语言的表述、观点的切入等。

研究教材，夯实学科基础知识。不但要吃透教材，解决知识是能力载体与依托的问题，还要在此基础上，学会整合教材内容，构建综合知识体系，更要活化贯穿理论概念，形成若干条主线支撑下的知识专题框架和知识树体系。

研究复习的有序程序思路，既要全面夯实基础知识，解决做题的理论根据和能力提高的增长点问题，又要从新的角度整合知识内容，培养综合能力，更要从学法上指导，心理上疏导，全方面提升应试、素质和素养问题。

研究学法教法，不是直接教，而是要变教为导，变讲为做、读、练相结合，要精讲多练，以做、考促学促教；要突出引导，不越俎代庖，要鼓励学生自主学习，自主管理，使学生学习具备自觉自主自律；教师讲述只讲宏观阶段特征线索，只讲重难点和易错点、易混点、盲点和漏点，交给学生学习的策略、方法和技巧，指出经常存在的问题和缺陷。

研究学习的主体学生的状态和需求，分析学情，研究如何优化训练，如何引导学生归类，分析试题特点、命题意图、考查方向，并进而在做一些变式题型的基础上，交给学生做题规范、答题方法、技巧等。

总之，我们要做研究型专家型教师，既要教出“绿色高分”的学生，更要能够超越分数看到更多的东西，既不能与社会的世俗（分数考试）脱节，更要能站在历史和社会的维度上看待教育和自己的专业，避免局促自己的视野和格局，站在教育较高的地方，为自己钟爱的教育事业做出更大的职业贡献。